Detailed Notes on miedo a ser juzgado tras una ruptura
Rodearte de personas que te quieren y te respaldan es elementary. Comparte tus emociones con ellos, escucha sus consejos y permíteles brindarte el afecto y comprensión que necesitas en estos momentos.Establece límites: Es elementary mantener distancia con tu expareja para poder procesar tus emociones y enfocarte en tu propia sanación.Finalmente